今日で禁煙１８０日が経ちました
約半年ってとこだねぇ～

うぅ・・・ん　タバコは相変わらず吸いたいと
頭をよぎるけど　そんな時は我慢しないで正直に
『あ゛ぁ・・・・　タバコ吸いたぁ～～～ぃ』と旦那に言葉をぶつけそれでお終い
吸いたいという気持ちは　半年経っても無くならないねぇー。
だけど吸おうとは思わない。。。
この半年間を無駄にしたくないし　タバコに対する気持ちがこの半年で変わったから

自分がタバコをヤメタせいか周りの喫煙者を見て
『へぇ～　この人タバコ吸うんだ？！』と思ってる自分がいるのに驚いた
喫煙者を見ても当たり前だった半年前と比べ　タバコを吸わない人の気持ちも
分ってきたよ

タバコが体に悪いのは誰もが分っているはず　体に良い訳絶対ないじゃん
禁煙を始めてから知ったんだけど　若い頃は気にならなかった
歯ぐきが歯槽膿漏になり易いと知り　
ただでさえ喫煙中は歯ぐきは黒ずみ歯にはヤニが・・・
なんてこと気になりませんでしたぁ
あたしは歯ぐきが黒ずむのが　とっても見苦しいと思っていた訳で
歯のヤニは歯科で歯のお掃除してもらえば済む話だと思っていました。

実際、今　歯科に通っているんだけれど
禁煙したら歯科でキレイに歯のお掃除してもらおうと計画してたのよ
もう若くないから　歯槽膿漏になりかけていて歯ぐきが減ってきていたとこで
禁煙を始めてややセーフって感じかな。
今は歯ぐきも締まってきたし　歯ぐきの黒ずみもこの半年で薄くなった気がするぅ～
勿論！歯のヤニもキレイに磨いてもらいピッカピカ
今じゃ　お口の中をスッキリさせる事に夢中になってるかも

禁煙を始めた半年前
お守り気分で吸いかけのタバコを　わざわざＰＣの机の上に戒めの様に置いた
それとまっさらタバコ１箱も　２つ目のお守りとしてキープ
禁煙に失敗した時の為のキープタバコとも言う（笑）

そのお守りタバコですが・・・
吸いかけのタバコが　年末の大掃除の頃から行方不明.。o○
それが最近になってどうなったか判明しました。
実は　喫煙を夫婦一緒に止めようと勝手に決めた
わたくし・・・。
流石に旦那は直ぐ受け入れられず　こっそり陰で吸っていたり
まぁ、それも仕方ないと思い数回は許しましたよ
だーけーどー！　夫婦で禁煙するキッカケってやっぱり生活苦が一番な訳で
旦那が禁煙しないのは　やっぱ許せん

その旦那　いつの夫婦喧嘩だったか不明だが
あたしの大切なお守り吸いかけタバコを　いつの間にか吸いやがったらしい
こぉぉぉぉぉぉ・・・・・・・・・のぉ・・・・・・・　許さん

ふっ、まぁ～いいやね。お守りはまだもう１箱残っているしね（笑）
このキープタバコは絶対吸わせない
って言うか　旦那も真面目に禁煙してる模様（多分ね、、）

買い置きタバコって結構　賞味期限って長いのね～。
あたしのキープタバコの賞味期限は　平成１７年５月まで
このタバコの賞味期限を　刑務所に入ったつもりで服役したいとおもっている私
出所するまで　あと３ヶ月ちょっと（笑）
出所したら　もう二度と喫煙しないよう更生して健康な体を目指し頑張るのだぁーーっ

今日、コンビニに行って　久し振りにタバコのショーケースに目をやると
新製品ながらも昔からあるハイライトやセブンスターなどなどの
グリーンの配色のパッケージが目に付いた

たぶんメンソールとかなんだろうけれど
グリーンのパッケージが新鮮で　ついつい新し物好きなパパは
ひと言こう言った『吸ってみたい・・・。』だとさ（笑）

駄目だめダメェーーーーーー
・・・・って言うより　吸えたらどんなでも良いのかぁ

ま、ちょっと一服だけでも味見がしたい気持ちは
分からないでもないけれど・・・　味見がつまみ食いに必ず行ってしまうパパには
新製品は危険なり

【禁煙１００日達成】

禁煙を始めて今日で１００日でし
このまま禁煙は続けていけそうな自信もついてきました

だけど相変わらず　ふとした瞬間に『タバコ吸いてぇー　(-。-)y-゜゜゜』なんて頭に過ぎるっすよ

昨日も『禁煙100日だねぇ～　良く頑張れたよねぇ』とパパと話しながら
『でもさぁ、久し振りの大雪の雪かき後の一服(-。-)y-゜゜゜したくなったね（笑）』と話す二人（爆爆）
吸う気は無いんだけれど　がどんな時に吸ったら
まいう～だったのか体が覚えているんだよねぇ。。。
この症状は　まだまだ続くんだろうなぁ～。

でも考えようには　あの日あの時に食べた
もう二度とあんな美味しい食べ物と出逢えないだろうけれど
美味しかったなぁ～って言う食材だと思えば
我慢も出来るような
･･･って、そんな忘れられない旨い物に　陸ままん食べた思い出ないっすけれどねぇ（爆爆）　

なんだかなぁーー
今夜は　パパが会社の慰安旅行で一泊なので
陸ぽんと　お留守番でし。
パパが居ないと　夜が長いなぁ～
パパとは仲良しの夫婦だと思っていたはずなのに
何故か暇のせいか　が吸いたい気分

これって煙たい存在の旦那が夜に居るはずが居ないから
陸ままんの体が　煙たいモノを欲しがっているのかしらん
なぁーーんて　こんな日記をパパが帰って来て読んだら叱られそぉー

多分、話し相手が居なくて口寂しいだけよん
こんな事でを吸っちゃ　せっかく頑張って来た禁煙を
無駄にする訳ないぢゃぁ～～～～ん（爆爆）

ひゃぁぁぁ～～～　今のところ８０日の禁煙満点ですよぉ
最近ぢゃ　が吸いたくなっても
もう今更吸ったって二度と禁煙できなくなると思うようになった。
以前までは　禁煙なんてまたできると思っていたけれど　そうぢゃないよ

喫煙してた頃の自分は　煙草のデメリットを理解しながらも
デメリットを例えられるほど　何故かムショ～～～に吸いたくなって反抗してた感じかねぇ。
でも今ぢゃ　たった８０日の禁煙生活の中で
禁煙の良さを　しみじみ噛みしめているあたし
もう直ぐ禁煙3ヶ月になるんだねぇ～
3ヶ月を無事乗り越えられたら　もうお守りのキープ煙草を手放しても大丈夫かなぁ・・・（爆爆）

【禁煙６４日目】
すっかり禁煙日記を　さぼっていましたが
禁煙の日々は確実に延びて　あらら～っと２ヶ月を過ぎているぢゃござんせんかっ
かと言って　まったく煙草が吸いたくない訳ぢゃなくぅ・・・
めちゃめちゃ吸いたいと　陸ままんの体の中で叫ぶ悪魔
はぅぅぅ、、、　いつになったら煙草吸いたいという気持ちが消えるんだろ

禁煙を始めて　他人の煙草臭さが鼻につくようになった。
煙草が吸いたいと思う今の陸ままんでも
煙草臭さだけは　もう体が拒否反応を起こしているらしい
ったくぅー　勝手な体だよ　ヾ(＠>▽<＠)ノぶぁっはははっははは

【禁煙４４日目】
禁煙日記を　少しおさぼり　すんまそーん　人(￣ω￣;)
２日前（禁煙４２日目だね。）に　禁煙を始めてから
居間の窓ガラスの汚れが気になって　年末の大掃除には早いけれど
窓拭きをしたんですよぉ。
窓だけ拭いてもカーテンだって洗濯しなきゃで　カーテンもついでにお洗濯

いつもながら窓ガラスは煙草のヤニで　まっ茶色
でもでも　こんな窓拭きも今回限りでお終いかと思うと
妙～に嬉しくなっちゃった

もういっその事　カーテンとか洗濯するよりも家の壁紙を張り替えたいくらいだわぁ
でも・・・　そんな生活の余裕なんてナイナイ
取り敢えず　これから年末にかけて少しずつ
ヤニで茶色くなった　ブラインドや換気扇も掃除しなきゃだね

煙草の禁断症状は　不思議とめっきり減った陸ままん
『吸いてぇ～』と一瞬思うのですが　猛スピードで陸ままんの頭を駆け抜けて行く感じかなぁ～。
うん　なんか良い調子だわぁ～ん